A home spa ma már nem egy luxus irányzat, hanem egy gyorsan terjedő életmód trend, amelynek középpontjában a víz áll.

„Nem csak arról szól, hogy legyen otthon egy regeneráló tér, hanem arról is, hogy megtaláljuk a módját annak, hogy gondoskodjunk a testi-lelki feltöltődésről” –

hangsúlyozta Mátyás Zoltán a LAICA termékeket forgalmazó Silko Five Kft. képviselője.

Rohanó világunkban egyre többen ismerik fel, hogyha a stresszt nem is tudják teljesen kivonni az életükből, jelentősen lecsökkenhetők a negatív hatások. Ebben kulcsszerepet játszanak az otthon kialakított home spa terek. A magán célra vásárolt jakuzzik, gőzkabinok, szaunák, vagy masszázsmedencék könnyen és egyszerűen telepíthetők.

Mindez azonban több mint fizikai kényeztetés. A meleg víz, a lebegés élménye, a gőz, vagy a fényterápia egyaránt hozzájárul az idegrendszeri regenerációhoz. A minél teljesebb élmény érdekében azonban nem szabad megfeledkezni a megfelelő hidratálásról sem.

„A home spa ökoszisztémában igenis helye van egy vízszűrős kancsónak is, amely ösztönözheti a vízfogyasztást, hiszen alapvetően selymesebb, lágyabb ízvilágú lehet tőle a csapvíz”

– hívta fel a figyelmet Mátyás Zoltán. Hozzátette: sokan nem kedvelik a csapvizet, mert klóros utóíze van. Erre jelenthet megoldást egy olyan kancsó, amely beépített vízszűrővel rendelkezik.

Az otthoni „home spa” használatakor különösen fontos a folyadékfogyasztás. Szaunázás után például 10-15 perc alatt akár 0,5-1 liternyi víz is távozhat az izzadással. A jakuzziban a meleg víz miatt a test ugyanúgy hőt termel és izzad. Ezért használata után is indokolt vizet fogyasztani. A folyadékvesztés megterhelheti a szívet, fejfájást okozhat, emellett ronthatja a regeneráció élményét.

Az izzadás hatására továbbá olyan fontos tápanyagok távozhatnak, mint például a nátrium, a kálium vagy a magnézium. Ezeket csak folyadékpótlással, csapvízzel lehet a leghatékonyabban pótolni. A szauna, vagy jakuzzi után a test hőháztartása még percekig dolgozik. A folyadék segít visszaállítani a normál testhőmérsékletet, támogatja a hőleadást és segít megelőzni a túlmelegedést. A folyadékpótlás érdekében érdemes már a home spa igénybevétele előtt feltölteni vízzel a vízszűrő kancsót.

„A LAICA bi-flux magnézium active szűrő kiváló megoldást nyújt azok számára, akik szeretnék optimalizálni csapvizük minőségét, javítani annak ízét, emellett szeretnék megtartani a csapvízben lévő fontos ásványi anyagokat és növelni a vízfogyasztással bevitt magnézium mennyiségét. Emellett fenntartható és gazdaságos megoldásnak bizonyulhat a palackozott víz helyett!”

– hangsúlyozta Mátyás Zoltán.

A home spa élménye csak akkor teljes, ha utána könnyebbnek érzi magát az ember. Ez csak akkor történik meg, ha test utána megkapja a szükséges folyadékot. A dehidratáció viszont pontosan az ellenkezőjét okozhatja: fejfájást, fáradtságot, levertséget eredményezhet.

További friss híreket talál az IoTmagazin főoldalán! Csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!