Connect with us
Hirdetés

Egészség

Kiszorulnak a gyermeket nevelő anyák az egészségpénztári adókedvezményből

Hamarosan elveszítik az egészségpénztárhoz és nyugdíjpénztárhoz kapcsolódó adókedvezményt a gyermeket nevelő anyák, köszönhetően annak az egyébként pozitív változásnak, hogy egyre többen mentesülnek az adófizetési kötelezettség alól.

Az szja-mentességet kapó édesanyák köre épp ma hajnalban bővült utoljára, ugyanakkor az egészségpénztári tagoknak érdemes még az adófizetés megszűnése előtt optimalizálni – hívta fel a figyelmet a BiztosDöntés.hu szakértője.

Kiterjesztik az adómentességet

2025. március 13-án jelentette be Orbán Viktor, hogy 2026. január 1-jétől az egy gyermeket nevelő 30 év alatti anyák is mentesülnek a személyi jövedelemadó-fizetési kötelezettség alól. Ezzel megelőzik a kétgyermekes anyák jó részét is, akik adómentességét lépcsőzetesen, 4 év alatt vezetik be 2026-tól.

A három gyermeket nevelő anyák már idén ősztől nem fizetnek adót. Ehhez csatlakoznak a 30 év alatti egygyermekes és a 40 év alatti kétgyermekes anyák 2026. január 1-jétől, majd a 40 és 50 év közöttiek 2027. január 1-jétől. 2028-ban kerülnek sorra az 50-60 éves, 2029-ben pedig a 60 évnél idősebb kétgyermekes anyák. Közben 2025. július 1-jétől a GYED és a GYES is adómentességet kap.

A KSH adatai szerint 2024 decemberében a rendszeres bruttó átlagbér 625 400 forint volt, a valós képet azonban jelentősen torzítja a jövedelem szempontjából a társadalom felső részében élők bére. Pontosabb adatot szolgáltat a mediánbér, ami a skála közepén elhelyezkedő értéket jelenti.

2024 decemberében a bruttó mediánbér 560 900 forint volt. Az ez után az összeg után felszámított adó 84 135 forint, de ha az édesanya egy gyermek után családi adókedvezményt kap, akkor havonta 74 135 forinttal marad több a családi kasszában.

A bruttó minimálbér 2025-ben 290 800 forint, az ezt kereső édesanyák bérét – családi adókedvezmény nélkül – havi 43 620 forint szja terheli, ezt nem kell megfizetniük az szja-mentességben részesülőknek.

Megszűnik az adóvisszatérítés lehetősége

Az egészségpénztári tagság előnyeit elsősorban azok tudják kihasználni, akik szja-t fizetnek, ugyanis a pénztári tagság legnagyobb előnye a hozzá kapcsolódó adóvisszatérítési lehetőség. Ez ráadásul nemcsak az egészségpénztárakra, hanem az önkéntes nyugdíjpénztárakra is vonatkozik. Ettől a spórolási lehetőségtől esnek el az szja-t nem fizető édesanyák – hívja fel a figyelmet Gergely Péter, a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakértője.

Az önkéntes pénztárakba – így az egészségpénztárba és nyugdíjpénztárba – befizetett összeg 20 százalékát, legfeljebb évi 150 000 forintot visszaigényelhet a pénztártag az abban az évben befizetett személyi jövedelemadójából. 

A keretösszeg az egészségpénztárra és az önkéntes nyugdíjpénztárra együttesen érvényes, így az a pénztártag, aki mindkét típusú pénztári tagsággal rendelkezik és a pénztárakba befizetett, maga dönthet arról, hogy melyik pénztárba kéri a visszatérítés összegét.

Az adóvisszatérítés összességében akár több, mint 15 százalékos megtakarítást is jelentett az egészségügyi kiadásokon, illetve növelte az önkéntes nyugdíjpénztári megtakarításokat. Ettől az adókedvezménytől az adót nem fizető édesanyák a jövőben elesnek, ami negatív hatással lehet az öngondoskodásra – figyelmeztet a BiztosDöntés.hu szakértője.

Bár az szja-kötelezettség megszűnésével több mozgástere marad a családoknak a mindennapi életük finanszírozása terén, a hosszú távú öngondoskodás az adót nem fizető édesanyáknak már nem igazán éri meg.

Miért gond ez?

Egészségpénztári tagságot azoknak éri meg fenntartani, akiknek van elegendő befizetett szja-juk ahhoz, hogy abból vissza tudják igényelni a befizetéshez kapcsolódó kedvezményt. Így például ha az édesanya a családi adókedezmény miatt eddig is nem, vagy csak minimális adót fizetett, akkor eddig is a házastársa, vagy más közeli hozzátartozója nevére volt érdemes egészségpénztári számlát nyitni.

Ennek megfelelően a 25 év alattiaknak, vagy a legalább 3 gyermeket nevelőknek, illetve gyermek utáni ellátásban részesülőknek eddig sem érte meg egészségpénztári számlát fenntartani, hiszen a pénztárak által fizetett hozam nem feltétlenül haladja meg a számla fenntartásával járó költségeket.

Ezzel az a gond – emeli ki Gergely Péter – hogy a tapasztalatok szerint az öngondoskodási hajlandóság nagyobb a pénztártagok körében. A pénztártagok szívesebben és gyakrabban járnak el szűrővizsgálatra, és előre takarékoskodnak olyan esetekre, amikor magánorvosi ellátásra van szükségük.

Szintén igaz ez a nyugdíjpénztárakra. A pénztár fontos eleme az időskorra való anyagi felkészülésnek, amelyet az adóvisszatérítés lehetősége még vonzóbbá tett. A KSH adatai szerint a férfiakhoz képest egyébként is alacsonyabb jövedelemmel rendelkező nők időskori megtakarításából így évről évre hiányzik majd az adóból visszakapott rész – hisz annak lehetősége, hogy havonta maguk fizetik ezt be a pénztárba nem igazán életszerű.

Hogyan tovább?

A BiztosDöntés.hu szakértője szerint készülhet a család az adókedvezmény megszűnésére.

Először is érdemes még az adókötelezettség megszűnése előtt befizetni a lehető legmagasabb összeget a pénztárakba. A 150 000 forintos maximális adóvisszatérítéshez évi 750 000 forint befizetés szükséges, így havonta akár 62 500 forint is befizethető a pénztárba. Az egyéni befizetés ugyanúgy számít, tehát akár egy részletben is lehet teljesíteni a befizetést.

Az egészségpénztár előnye, hogy a felhasználás szempontjából a családtagok osztozhatnak egyetlen pénztári tagságon is, ugyanakkor az adókötelezettség megszűnéséig érdemes mindkét házastársnak számlát tartania, hiszen így az adóvisszatérítés összege is duplázható.

Ha a házastársak eddig együtt törlesztették a lakáshitelüket az egészségpénztárról, akkor ezzel összefüggésben is érdemes a feleségnek nagyobb összeget a pénztárba befizetni, mert az adókötelezettség megszűnését követő évtől a duplázás lehetősége elveszik.

Bár az egészségpénztárak minden évben az év végén tapasztalják a legmagasabb összegű befizetéseket, a háromgyermekes anyáknak érdemes arra figyelni, hogy idén októbertől már nem nő az az összeg, amiből a kedvezményt igénybe vehetik.

A jövőben érdemes az egészségpénztári számlát az adót fizető családtag nevén tartani, és oda magasabb összeget befizetni úgy, hogy a család adót nem fizető tagjainak az egészségügyi kiadásai is fedezhetők legyenek innen. A pénztártag ne felejtse el a közeli hozzátartozóit szolgáltatási kedvezményezettként megjelölni.

A BiztosDöntés.hu szakértője továbbá azt javasolja, hogy az önkéntes nyugdíjpénztári tagsággal rendelkező édesanyák ne hagyják abba a pénztárban való takarékoskodást, hiszen az időskori öngondoskodás kiemelten fontos. Ha még nincs nyugdíjcélú megtakarításuk, akkor viszont érdemes elgondolkodni, hogy a visszatérítés kiesésével mely nyugdíjmegtakarítási eszköz lehet számukra a legkedvezőbb. Lehetséges, hogy jobban járnak egy nyugdíjbiztosítással vagy NYESZ számlával.

Fontos tehát, hogy az önkéntes pénztárakhoz kapcsolódó megtakarítási lehetőség kiesésével se hagyják az édesanyák magukat védtelenül.


További friss híreket talál az IoTmagazin főoldalán! Csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!

Egészség

Január nem az újrakezdés hónapja – és ez teljesen rendben van

Minden év januárjában ugyanaz a forgatókönyv ismétlődik: új év, új célok, nagy lendület.

Edzőtermi bérletek, életmódváltó fogadalmak, „most aztán minden más lesz” érzés. A lelkesedés azonban sokaknál néhány hét alatt alábbhagy. Ez gyakran frusztrációt, önvádat szül – pedig valójában nem kudarc, hanem természetes emberi működés áll a háttérben.

,,Az emberi szervezet hosszú évezredeken át a természeti ciklusokhoz igazodva működött. A tél – különösen a január – nem az újrakezdés, hanem a lassulás, energiatakarékosság és befelé fordulás időszaka volt. Rövidebb nappalok, kevesebb fény, hideg idő: ilyenkor a test nem építkezni, hanem megőrizni próbál. Evolúciós szempontból ez teljesen logikus.”

– mondta Dr. Hámori Lilla, biológus a női egészség, hormonegyensúly, természetes gyógymódok szakértője.

 

,,A mai, folyamatos teljesítményelvárásokkal teli életmód történelmi léptékben nagyon új jelenség. Idegrendszerünk, hormonrendszerünk még mindig ahhoz a világhoz alkalmazkodik, ahol a tél pihenést jelentett. Januárban ezért gyakori az alacsonyabb energiaszint, az ingadozó motiváció és a fáradtság.”

– folytatta Dr. Hámori.

Arról is beszélt a szakértő, hogy a modern naptár szerinti „évkezdés” ráadásul mesterséges határ. A természetben nincs éles januári váltás. A valódi megújulás inkább tavasszal indul, amikor nő a napsütéses órák száma, emelkedik a húmérséklet ezzel az aktivitás, és a szervezet is nyitottabb a változásra.

Mit érdemes akkor januárban tenni? Nem radikális fordulatokat, hanem finom előkészítést.

,,Egyetlen új, kíméletes szokás bőven elég: naponta egy kis séta a friss levegőn, egyszerűbb, kevésbé feldolgozott ételek, tudatosabb étkezési ritmus. Nem kevesebbet enni – hanem okosabban. Nem többet edzeni – hanem rendszeresebben mozogni.”

-mondja a szakértő.

Január nem a kudarc hónapja, hanem az alapozásé. A csendes tervezésé, az apró lépéseké. A magok ilyenkor még pihennek – és ez pontosan így van rendjén. Személyre szabott iránymutatásért kérjük olyan szakember segítségét, mint Dr. Hámori Lilla, aki a természetes módszereket is előszeretettel alkalmazza az egészség helyreállításban, fenntartásban. További információ itt érhető el.


További friss híreket talál az IoTmagazin főoldalán! Csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!

Continue Reading

Egészség

Egy szokás, amire az ünnepek alatt is érdemes odafigyelni

Az év utolsó napjai a lelassulásról és a pihenésről szólnak. Az ünnepek lehetőséget teremtenek a régen látott rokonokkal, családtagokkal és barátokkal való találkozásra. Az otthon töltött napokat azonban célszerű egy pohár vízzel indítani.

A karácsony és a szilveszter idején sokaknak lehetősége nyílik a hosszabb és pihentetőbb alvásokra. Így 7-9 óra alvásidő is elérhető. Ez bár pihentető a szervezetnek, megköveteli, hogy a reggelt egy pohár vízzel indítsuk. Ez ugyanis már olyan időtartam, ami idő alatt a szervezet dehidratálttá válhat.

„Egy pohár víz segíthet pótolni az éjszaka elvesztett folyadékot, beindítja az anyagcserét, támogatja az emésztést és javítja a hangulatot” – hangsúlyozta Szilágyi Zsolt, a LAICA PR vezetője.

Mindezt egy 2020-ban publikált kutatás is alátámasztja1. A kísérletben résztvevők mintegy 12 órányi dehidratáció után fogyasztottak vizet. Egyes alanyokat viszont arra kértek, hogy ne igyanak folyadékot ébredés után. Ennek következtében később fáradtnak és rosszkedvűnek érezték magukat. „A kutatás rávilágított, hogy a megfelelő hidratáció javítja az agyi funkciókat, ezért frissebbnek, energikusabbnak érezhetjük magunkat, ezáltal pedig jobban tudunk koncentrálni” – hangsúlyozta Szilágyi Zsolt.

Kortól függetlenül tehát fontos odafigyelni a dehidratáltság elkerülésére, ezáltal pedig az elegendő folyadékfogyasztásra. Ez felnőttek esetén napi 2-3 liter is lehet. A legjobb megoldás a víz, hiszen az emberi test jelentős része is éppen vízből áll. Sokan ugyanakkor nem kedvelik a csapvíz klóros izét, illetve fenntartásaik lehetnek annak nemkívánatos összetevőjével szemben, ezért jelentősen megnövekedett a palackozott víz fogyasztása az utóbbi évtizedekben. Ugyanakkor az ezzel járó PET-palackok szállítása, visszaforgatása egyre nagyobb karbonlábnyom lenyomattal jár, éppen ezért a tudatosabb fogyasztók részéről kiváló választás lehet egy LAICA vízszűrő beszerzése.

 „A csapvíz íze leginkább a megfelelő szűrő kiválasztásával, rendszeres karbantartással és egyszerű ízesítési trükkökkel javítható. Ezek közé tartozik a magnézium‑aktív szűrő használata, de akár egy kígyóuborka szelet hozzáadása is feldobhatja a csapvizet” – emelte ki a szakember.

A tartós ízélmény biztosítása érdekében javasolt rendszeresen átöblíteni a kancsót, valamint kerülni, hogy a víz hosszabb ideig álljon benne. Kiemelt figyelmet kell fordítani továbbá a szűrőbetét előírás szerinti cseréjére, melynek gyakorisága típustól függően eltérhet; ezért célszerű követni a LAICA által meghatározott csereidőszakot. Az ünnepi időszakban is, egyetlen reggeli rutin alkalmazásával hozzájárulhatunk a fáradtságérzet mérsékléséhez, valamint a koncentráció és a hangulat javításához.

1 – Forrás: https://www.mdpi.com/1660-4601/17/21/7792


További friss híreket talál az IoTmagazin főoldalán! Csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!

Continue Reading

Egészség

Újból szükség van az ország összefogására Sági Dominik megmentésért

Sági Dominik karácsony

A kisfiú egy ritka, halálos lefolyású genetikai betegségben, gyermekkori izomsorvadásban szenved, melynek gyógyítása 1,3 milliárd forintba kerül. Az ügynek új lökést adhat, hogy felajánlottak egy, a magyar fociválogatott által dedikált labdát.

Sági Dominik 2020 júniusában született Pécsett. Nem sokkal az első születésnapja után, egy rutin vérvétel során derült ki, hogy Duchenne-féle izomdisztrófiában szenved. A kór fokozatos izomelhalással jár, átlagosan 10 éves kor körül kerekesszékhez, majd a légző- és szívizmok érintettsége miatt tragikus kimenetelhez vezethet.

Egy vagyonba kerül a gyermekkori izomsorvadás gyógyítása

2023-ban azonban reményt hozott egy egyszeri génterápia, amely képes megállítani az állapotromlást. A kezelés ára azonban szinte felfoghatatlan: Dominik személyre szabott terápiája 1,3 milliárd forintba kerül.

A család ezért hozta létre a Sági Dominik – Harc a Duchenne-nel Alapítványt, és azóta jótékonysági rendezvényekkel, licitekkel, médiamegjelenésekkel próbálják összegyűjteni az életmentő összeghez szükséges támogatásokat. A család célja egyértelmű: Dominik még a járásképesség elvesztése előtt megkaphassa a kezelést.

Nem akármilyen focirelikviák kerülnek kalapács alá

Most több különleges jótékonysági felajánlás újabb lendületet adhat Dominik ügyének: egy, a magyar futballválogatott – köztük Szoboszlai Dominik és Marco Rossi – által aláírt labda. Valamint a paksi csapat jóvoltából egy különleges Böde Dániel mez lesz megszerezhető a Sági Dominik Harc a Duchenne-nel licitcsoport-on.

A labda korábban 600 000 forintért kelt el a Barta Csoport alapítványának eseményén, amelynek bevételéből rászorulók kaptak ételutalványokat. A tárgyat most magánemberként újra felajánlották Dominik megsegítésére. A szervezők célja legalább a korábbi összeg elérése, de hangsúlyozzák: „Bármekkora támogatás hatalmas segítség – Dominik számára minden forint számít.”

Dominik állapotáról, az aktuális egyenlegről és a közelgő jótékonysági eseményekről folyamatosan friss információk találhatók Facebook-oldalukon és Sági Dominik honlapján.


További friss híreket talál az IoTmagazin főoldalán! Csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!

Continue Reading
Advertisement Hirdetés
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement Hirdetés

Facebook

Advertisement Hirdetés
Advertisement Hirdetés

Ajánljuk

Advertisement

Friss