Hamarosan elveszítik az egészségpénztárhoz és nyugdíjpénztárhoz kapcsolódó adókedvezményt a gyermeket nevelő anyák, köszönhetően annak az egyébként pozitív változásnak, hogy egyre többen mentesülnek az adófizetési kötelezettség alól.

Az szja-mentességet kapó édesanyák köre épp ma hajnalban bővült utoljára, ugyanakkor az egészségpénztári tagoknak érdemes még az adófizetés megszűnése előtt optimalizálni – hívta fel a figyelmet a BiztosDöntés.hu szakértője.

Kiterjesztik az adómentességet

2025. március 13-án jelentette be Orbán Viktor, hogy 2026. január 1-jétől az egy gyermeket nevelő 30 év alatti anyák is mentesülnek a személyi jövedelemadó-fizetési kötelezettség alól. Ezzel megelőzik a kétgyermekes anyák jó részét is, akik adómentességét lépcsőzetesen, 4 év alatt vezetik be 2026-tól.

A három gyermeket nevelő anyák már idén ősztől nem fizetnek adót. Ehhez csatlakoznak a 30 év alatti egygyermekes és a 40 év alatti kétgyermekes anyák 2026. január 1-jétől, majd a 40 és 50 év közöttiek 2027. január 1-jétől. 2028-ban kerülnek sorra az 50-60 éves, 2029-ben pedig a 60 évnél idősebb kétgyermekes anyák. Közben 2025. július 1-jétől a GYED és a GYES is adómentességet kap.

A KSH adatai szerint 2024 decemberében a rendszeres bruttó átlagbér 625 400 forint volt, a valós képet azonban jelentősen torzítja a jövedelem szempontjából a társadalom felső részében élők bére. Pontosabb adatot szolgáltat a mediánbér, ami a skála közepén elhelyezkedő értéket jelenti.

2024 decemberében a bruttó mediánbér 560 900 forint volt. Az ez után az összeg után felszámított adó 84 135 forint, de ha az édesanya egy gyermek után családi adókedvezményt kap, akkor havonta 74 135 forinttal marad több a családi kasszában.

A bruttó minimálbér 2025-ben 290 800 forint, az ezt kereső édesanyák bérét – családi adókedvezmény nélkül – havi 43 620 forint szja terheli, ezt nem kell megfizetniük az szja-mentességben részesülőknek.

Megszűnik az adóvisszatérítés lehetősége

Az egészségpénztári tagság előnyeit elsősorban azok tudják kihasználni, akik szja-t fizetnek, ugyanis a pénztári tagság legnagyobb előnye a hozzá kapcsolódó adóvisszatérítési lehetőség. Ez ráadásul nemcsak az egészségpénztárakra, hanem az önkéntes nyugdíjpénztárakra is vonatkozik. Ettől a spórolási lehetőségtől esnek el az szja-t nem fizető édesanyák – hívja fel a figyelmet Gergely Péter, a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakértője.

Az önkéntes pénztárakba – így az egészségpénztárba és nyugdíjpénztárba – befizetett összeg 20 százalékát, legfeljebb évi 150 000 forintot visszaigényelhet a pénztártag az abban az évben befizetett személyi jövedelemadójából. 

A keretösszeg az egészségpénztárra és az önkéntes nyugdíjpénztárra együttesen érvényes, így az a pénztártag, aki mindkét típusú pénztári tagsággal rendelkezik és a pénztárakba befizetett, maga dönthet arról, hogy melyik pénztárba kéri a visszatérítés összegét.

Az adóvisszatérítés összességében akár több, mint 15 százalékos megtakarítást is jelentett az egészségügyi kiadásokon, illetve növelte az önkéntes nyugdíjpénztári megtakarításokat. Ettől az adókedvezménytől az adót nem fizető édesanyák a jövőben elesnek, ami negatív hatással lehet az öngondoskodásra – figyelmeztet a BiztosDöntés.hu szakértője.

Bár az szja-kötelezettség megszűnésével több mozgástere marad a családoknak a mindennapi életük finanszírozása terén, a hosszú távú öngondoskodás az adót nem fizető édesanyáknak már nem igazán éri meg.

Miért gond ez?

Egészségpénztári tagságot azoknak éri meg fenntartani, akiknek van elegendő befizetett szja-juk ahhoz, hogy abból vissza tudják igényelni a befizetéshez kapcsolódó kedvezményt. Így például ha az édesanya a családi adókedezmény miatt eddig is nem, vagy csak minimális adót fizetett, akkor eddig is a házastársa, vagy más közeli hozzátartozója nevére volt érdemes egészségpénztári számlát nyitni.

Ennek megfelelően a 25 év alattiaknak, vagy a legalább 3 gyermeket nevelőknek, illetve gyermek utáni ellátásban részesülőknek eddig sem érte meg egészségpénztári számlát fenntartani, hiszen a pénztárak által fizetett hozam nem feltétlenül haladja meg a számla fenntartásával járó költségeket.

Ezzel az a gond – emeli ki Gergely Péter – hogy a tapasztalatok szerint az öngondoskodási hajlandóság nagyobb a pénztártagok körében. A pénztártagok szívesebben és gyakrabban járnak el szűrővizsgálatra, és előre takarékoskodnak olyan esetekre, amikor magánorvosi ellátásra van szükségük.

Szintén igaz ez a nyugdíjpénztárakra. A pénztár fontos eleme az időskorra való anyagi felkészülésnek, amelyet az adóvisszatérítés lehetősége még vonzóbbá tett. A KSH adatai szerint a férfiakhoz képest egyébként is alacsonyabb jövedelemmel rendelkező nők időskori megtakarításából így évről évre hiányzik majd az adóból visszakapott rész – hisz annak lehetősége, hogy havonta maguk fizetik ezt be a pénztárba nem igazán életszerű.

Hogyan tovább?

A BiztosDöntés.hu szakértője szerint készülhet a család az adókedvezmény megszűnésére.

Először is érdemes még az adókötelezettség megszűnése előtt befizetni a lehető legmagasabb összeget a pénztárakba. A 150 000 forintos maximális adóvisszatérítéshez évi 750 000 forint befizetés szükséges, így havonta akár 62 500 forint is befizethető a pénztárba. Az egyéni befizetés ugyanúgy számít, tehát akár egy részletben is lehet teljesíteni a befizetést.

Az egészségpénztár előnye, hogy a felhasználás szempontjából a családtagok osztozhatnak egyetlen pénztári tagságon is, ugyanakkor az adókötelezettség megszűnéséig érdemes mindkét házastársnak számlát tartania, hiszen így az adóvisszatérítés összege is duplázható.

Ha a házastársak eddig együtt törlesztették a lakáshitelüket az egészségpénztárról, akkor ezzel összefüggésben is érdemes a feleségnek nagyobb összeget a pénztárba befizetni, mert az adókötelezettség megszűnését követő évtől a duplázás lehetősége elveszik.

Bár az egészségpénztárak minden évben az év végén tapasztalják a legmagasabb összegű befizetéseket, a háromgyermekes anyáknak érdemes arra figyelni, hogy idén októbertől már nem nő az az összeg, amiből a kedvezményt igénybe vehetik.

A jövőben érdemes az egészségpénztári számlát az adót fizető családtag nevén tartani, és oda magasabb összeget befizetni úgy, hogy a család adót nem fizető tagjainak az egészségügyi kiadásai is fedezhetők legyenek innen. A pénztártag ne felejtse el a közeli hozzátartozóit szolgáltatási kedvezményezettként megjelölni.

A BiztosDöntés.hu szakértője továbbá azt javasolja, hogy az önkéntes nyugdíjpénztári tagsággal rendelkező édesanyák ne hagyják abba a pénztárban való takarékoskodást, hiszen az időskori öngondoskodás kiemelten fontos. Ha még nincs nyugdíjcélú megtakarításuk, akkor viszont érdemes elgondolkodni, hogy a visszatérítés kiesésével mely nyugdíjmegtakarítási eszköz lehet számukra a legkedvezőbb. Lehetséges, hogy jobban járnak egy nyugdíjbiztosítással vagy NYESZ számlával.

Fontos tehát, hogy az önkéntes pénztárakhoz kapcsolódó megtakarítási lehetőség kiesésével se hagyják az édesanyák magukat védtelenül.

További friss híreket talál az IoTmagazin főoldalán! Csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!

A mai korszerű orvostechnológia több olyan eszközt kínál, amelyek támogatják a szervezet öngyógyító folyamatait. Ezek közé tartozik a lágylézer készülék, amely alacsony intenzitású lézersugárzást alkalmaz különböző egészségügyi problémák kezelésére.

A lágylézer terápia segíthet a fájdalom csökkentésében, a gyulladásos folyamatok mérséklésében és a regeneráció támogatásában. A Medimarket webáruház kínálatában többféle kivitelű és erősségű készülék megtalálható, így könnyedén kiválaszthatjuk a betegségünk kezeléséhez szükséges modellt.

Hogyan működik a lágylézer terápia?

Ezek az eszközök olyan fényt bocsátanak ki, amely a sejtek mélyebb rétegeibe hatol, ahol serkenti a biológiai folyamatokat. A lézerfény stimulálja a sejtműködést, így a gyorsabb szöveti regenerációt támogatja és enyhíti a fájdalmat. A leggyakrabban alkalmazott hullámhosszok 660 és 808 nanométer között mozognak, attól függően, hogy milyen mélységben szükséges a kezelés.

Milyen előnyei vannak a kezelésnek?

Mellette szól, hogy nem jár mellékhatásokkal, és nem igényel sebészeti beavatkozást. Ez a speciális fény serkenti az érintett területen a vérkeringést, így segítve a gyorsabb gyógyulást. A kezeléssel endorfinok szabadulnak fel, amelyek természetes fájdalomcsillapítóként hatnak.

Emellett a lézerterápia fokozza a kollagéntermelést, amely szükséges a sebgyógyuláshoz és a szövetek regenerációjához. A sérült sejtek gyorsabban képesek helyreállni, a gyulladásos tünetek pedig enyhülhetnek.

Milyen állapotok esetén alkalmazható?

A lágylézer kezelést széles körben alkalmazzák mozgásszervi problémákra, például ízületi fájdalmak, izomsérülések és gyulladások enyhítésére. Sportolók is előszeretettel használják, mivel segíthet a gyorsabb regenerációban.

Ezen kívül a fogászatban, fül-orr-gégészetben és bőrgyógyászatban is kedvelt eszköz például afták, herpesz, fogínygyulladás vagy fülzúgás kezelésére. Sőt, az állatorvoslásban is egyre elterjedtebb, mivel háziállatok kezelésekor is tapasztalható a javulás.

Hogyan zajlik egy kezelés?

A terápia alatt a készüléket közvetlenül a kezelendő terület fölé helyezik, vagy enyhén a bőrhöz érintik. A kezelés időtartama és intenzitása az adott problémától és a készülék teljesítményétől függ. Egyes esetekben a pontkezelés válik be, amikor egy adott területre célzottan fókuszálnak, míg máskor a pásztázó technikát alkalmazzák, ekkor a a lézerfejet lassan mozgatják a nagyobb kiterjedésű problémás területen.

A kúrák gyakorisága az állapot súlyosságától függ. Akut fájdalmak enyhítésére napi használat javasolt néhány héten át, míg krónikus panaszoknál inkább a hosszabb időn keresztüli, ritkább alkalmazással érhető el a kívánt hatás.

A lágylézer terápia tudományosan is elismert módszer, amely több egészségügyi problémára is megoldás lehet. Alkalmazása egyszerű, fájdalommentes és mellékhatások nélküli a regeneráció és a fájdalomcsillapítás területén.

További friss híreket talál az IoTmagazin főoldalán! Csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!

A technológiai fejlődés alapjaiban alakította át a tömeg- és a versenysport világát a felkészüléstől az optimális teljesítmény elérésén át a rehabilitációig és a nézői élmény fokozásáig.

A sporttechnológiai piac növekedésének motorja a mesterséges intelligencia, a virtuális és kiterjesztett valóság, valamint az adatelemzés használata.  A terület piaci értékét 2024-ben 18,5 milliárd dollárra becsülték, az elemzők az elkövetkező években 15-20% közötti éves növekedési ütemet jósolnak. Magyar szakemberek többek között olyan innovációkon dolgoznak, amelyek szenzorok és a mesterséges intelligencia által támogatott adatfeldolgozás segítségével a sportolók teljesítményét és felkészülését segítik, míg a rehabilitáció területén a hátfájással küzdő sportolók kezelésében a legmegfelelőbb terápia kiválasztását támogató módszert fejlesztenek.

A technológia és a sport összekapcsolódása mára az egyik leginnovatívabb területté nőtte ki magát. Az edzések és a napi tevékenységek közben használt okoseszközök, az adatelemzések, a felkészülést és a rehabilitációt támogató innovációk, a mozgáselemző rendszerek és virtuális szimulációk mind hozzájárulnak a folyamatos fejlődéshez. Az egyre pontosabb adatok és elemzések révén nemcsak a profi, hanem az amatőr sportolók is egyre hatékonyabban képesek optimalizálni a teljesítményüket, tudatosabbá és biztonságosabbá tenni az edzésmunkát és csökkenteni a sérülésveszélyt. A versenysportban az adatalapú döntéshozatal lett a meghatározó: a valós idejű adatelemzés már versenyek közben is elérhető, így a sportolók és az edzők, nemcsak az edzések intenzitását, a pihenési ciklusokat, de akár a versenyek közbeni taktikát is optimalizálni tudják. A hatalmas mennyiségű összegyűjtött adatot mesterséges intelligencia rendszerek és gépi tanulási algoritmusok elemzik, hogy feltárják az ellenfelek gyengeségeit, optimalizálják a csapat felállását, edzéstervét, taktikai döntéseit. A modellek segíthetnek a sérülési kockázatok csökkentésében is, például korai jelek alapján előre jelzik a túlterhelésből fakadó lehetséges izomsérülés baleseteket.

A Pázmány Péter Katolikus Egyetem Információs Technológiai és Bionikai Karán a Sport bionika és adatintelligencia laborban a sportolók teljesítményét és rehabilitációját támogató fejlesztéseken dolgoznak.

„A kajak-kenu sportágban végzett kutatásaink során például ergometriás és szabad vízi adatrögzítésekkel vizsgáljuk az ideális evezési technikákat, amelyek hozzájárulnak az optimális mozgásminták kialakításához. Célunk, hogy ezek alapján olyan visszajelzéseket adjunk, amelyek segítik a sportolókat – az amatőröktől egészen az olimpiai szintig – a hatékonyabb edzésmunkában és teljesítményük javításában. Jelen vagyunk más sportágakban is: a karate területén például szenzortechnológiával és gépi látással elemezzük az ütési technikákat, hogy a sportolók hatékonyabban fejleszthessék mozdulataikat. Emellett jelentős szerepet vállalunk a sportrehabilitációban is. Egyik ígéretes projektünk például a hátfájással küzdő sportolók kezelésének támogatása: olyan módszert fejlesztünk, amely az első kezelések eredményei alapján előre jelzi, hogy egy adott sportoló milyen terápiára reagálhat a legjobban. Ez az innováció segíthet a rehabilitáció hatékonyságának növelésében és a legoptimálisabb kezelési terv kiválasztásában”

– emeli ki dr. Grand László, a PPKE-ITK egyetemi adjunktusa, a Sport bionika és adatintelligencia labor vezetője, aki korábban többek között az Imperial College London kutatójaként, majd 6 éven keresztül a Johns Hopkins Egyetem csoportvezető kutatójaként is dolgozott. A szakember a Polaritás-GM Kft.  kutatás-fejlesztési igazgatója, a cég technológiai fejlesztéseit az utóbbi hat olimpián többek között a kajak-kenu versenyeken is használták.  A kar a céggel közösen viselhető szenzorokhoz kötődő adatanalitikai eljárásokat fejleszt. Az adatok egy applikáción keresztül a felhőbe kerülnek, így az edzők valós időben követhetik sportolóik aktivitását, teljesítményüket és még az esetleges problémákra is előrejelzést kaphatnak. Ez a technológia egyaránt fontos lehet az élsportban és az egészségügyi alkalmazás területén, hiszen nemcsak a sportolók fejlődését segíti, hanem a korai sérülésmegelőzésben és a rehabilitáció hatékonyságának javításában is kulcsszerepet játszhat. Emellett Európa egyik vezető laboratóriumi diagnosztikai szolgáltatójával adatanalitikai projektekben is részt vesznek. A mérnökinformatikus hallgatók így olyan, nemzetközi szinten is jelentős fejlesztésekben és kutatásokban vehetnek részt, amelyek a legmodernebb technológiák – adatanalitika, gépi tanulás, mesterséges intelligencia és viselhető szenzorok terén nyújtanak gyakorlati tapasztalatot.

„Az egyik legnagyobb siker számunkra, amikor egy diák úgy csatlakozik hozzánk, hogy csak alapszinten ismeri a szenzortechnológiát vagy a mesterséges intelligenciát, majd néhány év alatt olyan tudásra tesz szert, amelynek segítségével önállóan képes komplex kutatási projektek tervezésére és kivitelezésére. Ez a tudás rendkívül értékes a munkaerőpiacon is: egy jól megfogalmazott kutatási kérdés, egy probléma mély megértése, egy hatékony megoldás kidolgozása és az eredmények prezentálása olyan készségek, amelyek nemcsak a bionikában, hanem az élet számos más területén is nélkülözhetetlenek”

– teszi hozzá László.

További friss híreket talál az IoTmagazin főoldalán! Csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!